Välkommen till Mälarhöjdens Dansskola!

Barn & Ungdom

Barndans  (3-6 år)
Balett  (för barn 6-9 år)
Musikal
Jazz
Streetdance
Förberedande Dansmix 
 (förskoleklass)
Dansmix  (streetdance, showjazz, lyrisk jazz + variationer)
Phenomenal Vibe  (tuff attityd, blandning av streetdance, dancehall, jazz)
Teknikträning Jazz / Balett (10-15år)
Danzy Kidz 
 

Gruppträning för vuxna

Funktionell träning  (styrka, rörlighet, uthållighet)
Thai boxning 
Danspass Danzy
Lunchpass 
(styrka, rörlighet, uthållighet)
Mamma-barn träning

Lilla gymmet

Välkommen att träna i vårt gym!
Du får hyra gymmet helt för dig sjäv 1 timme för endast 100 kr. 
Du får tillgång till gymavdelningen, omklädningsrum, toalett och dusch.
Gratis introduktion ingår för varje ny kund. Personlig träning från 350kr!

2019

Välkomna att titta på alla lektioner under sista veckan! Alla kurser avslutar terminen vecka 50 och föräldrar, syskon och vänner är välkomna att titta på! 
 

Läs hela inlägget »

Vecka 44 har vi höstlovsfritids på dansskolan! Det blir 4 heldagar fyllda med dans och andra aktiviteter! Maskerad & ansiktsmålning varje dag! Koreografierna går i halloween-anda och stilarna varierar! Vi lär oss Thriller, spökdans, skelettdans, olika lekar, teaterövningar som hjälper oss med inlevelsen i dansaen med mera! Välkommen!

Läs hela inlägget »

Nästa vecka börjar alla kurser! Prova på eller anmäl dig till en kurs redan idag! Nytt för denna terminen är sång & rytmik för barn, yoga för vuxna, strenght & balance och barndans på söndagar! Välkommen!

Läs hela inlägget »

Vill du vara med i en dansföreställning? Ansök till DanzyKidz! Denna terminen söker vi dig som tycker om att dansa, spela teater och stå på scen! Läs mer om DanzyKidz på vår hemsida!

Läs hela inlägget »

12-14 juni samt 17-20 juni håller vi öppet vårt alldeles unika dansfritids mellan kl. 08:00-16:00 för alla barn mellan 7-12år! För dig som går i Högstadiet erbjuder vi 2 dansklasser om dagen vid lunch och eftermiddag! Vill du veta mer? Läs om SummerCamp i menyn! Välkommen!

Läs hela inlägget »

Dansskolan inviger nya lokaler första helgen i juni och alla är varmt välkomna in på öppet hus mellan 12:00-15:00! Under invigningen har vi olika aktiviteter för både barn och vuxna! Prova på Yoga för vuxna (lör), Phenomenal Vibe för Högstadiet (sön), dansa med Danzy Kidz (sön) dansa med Superhjälten Nando (lör) och prova på persisk dans (lör)! Vi bjuder på glass, saft, kaff,  kaka och goddiebags så länge lagret räcker! Fiskdamm och ballonger till barnen! Välkommen in!

Läs hela inlägget »

Nästa vecka är det inga lektioner då vi har stängt pga Sportlov! 

Läs hela inlägget »

Onsdag 30 januari 18:00-19:00 är det Audition för Danzy Kidz Edition 3. Vi välkomnar elever som är mellan 8-12år gamla! Läs mer om Danzy Kidz på hemsidan under rubriken med samma namn!

Läs hela inlägget »

Denna vecka startar 3 kurser i Streetdance, Phenomenal Vibe för dig som går i högstadiet och Teknikklass för dig som vill lära dig tekniker i hopp och snurr, styrka och rörlighet! Välkommen!

Läs hela inlägget »
Roja Kamali: dansare, pedagog, gruppinstruktör samt administratör.

MÅNDAG
15:45-16:45    
17:00-18:00   Dansmix  åk 4+   Nivå 2,   Roja Kamali
18:15-19:15     Dansmix  åk 6+   Nivå 3-4   Roja Kamali
19:30-20:30   Funktionell Träning för vuxna,  Roja Kamali

TISDAG
11:30-12:30    Lunchpass,  Pierre Jansson 

15:45-16:45    Streetdance åk  2-6    Nivå 1,   Rebecca Nordström
17:00-18:00   Streetdance åk  4-6    Nivå 2,   Rebecca Nordström
18:15-19:15     Streetdance åk  4-7    Nivå 3    Rebecca Nordström

19:30-20:30  Thaiboxning Nybörjare ungdom/vuxen,  Pierre Jansson
20:30-21:30  Thaiboxning Fortsättning för ungdom/vuxen,  Pierre jansson (kontakta Pierre för detta alternativ)

ONSDAG
15:45-16:45    Dansmix åk 2-4  Nivå 1,  Roja Kamali
17:00-18:00     
18:15-19:15     Thaiboxning Nybörjare ungdom/vuxen,  Pierre Jansson (kontakta Pierre för detta alternativ)
19:30-20:30   Danzy - danspass för vuxna Öppen nivå,  Roja Kamali

TORSDAG
15:45-16:45    Balett 7-9 år,  Roja Kamali
17:00-18:00   Streetdance & Dansmix årskurs 1-2 Nivå 1,  Roja Kamali
18:15-19:15     Teknikträning jazz / balett 10-15 år Öppen nivå,  Roja Kamali
19:30-20:30   Thai boxning Nybörjare ungdom/vuxen,  Pierre Jansson
20:30-21:30   Thaiboxning Fortsättning ungdom/vuxen,  Pierre Jansson

FREDAG
15:00-15:45   Barndans 2017/2016,  Roja Kamali
16:00-16:45   Förberedande dansmix 2015,  Roja Kamali 
17:00-18:00  Dansmix åk 1 2014,  Roja Kamali
18:00-24:00  Lokalen är tillgänglig för uthyrning, kalas, fest, förlovning etc. 

LÖRDAG
Hel dag.         Lokalen är tillgänglig för uthyrning, barnkalas, fest, förlovning etc. 

SÖNDAG
12:00-12:45   Barndans födda 2017 & 2018 tillsammans med förälder,  Roja Kamali & Annie Lundin
13:00-13:45   
14:00-14:45   Barndans födda 2017 & 2016,  Roja Kamali & Annie Lundin
15:00-16:00  Thaiboxning Sparringpass,  Pierre Jansson
16:15-17:15     Thai boxning för barn 6-9 år med förälder,  Roja Kamali / Pierre Jansson
17:30-19:00   Phenomenal Vibe åk 13 år+ Nivå 3,  Rebecca Nordström