Strenght & Balance

Pris:
2 000 kr
Inkl. 6% Moms
Art.nr:
P2047155
Antal:
Ett något lugnare pass med fokus på styrka, stabilitet och rörlighet!
Bål, höftled, fotleder, rygg och axlar. Vi bygger upp styrka i såväl små stabiliserande muskler såsom större muskelgrupper. Redskapen vi använder oss av främjar vår träning och utmanar oss både mentalt / fokus samt i balans och styrka. Ett bra komplement till dans eller tyngre träning. För dig som vill bli stark inifrån eller bygga upp stabilitet i leder och rörlighet i stela muskler.

Instruktör: Roja Kamali