Fritids & aktiviteter
Välkommen till Mälarhöjdens Dansskola på Sportlovet!
Vi erbjuder barn i åldrar 5år uppåt möjligheten att spendera vardagen på Mälarhöjdens Dansskola tillsammans med oss pedagoger och tränare. Vårt fritids innebär en rad olika aktiviteter både inomhus och utomhus:
Bollspel (fotboll, pingis, boule m.m.)
Pyssel (kreativt skapande)
Muay Thai (thaiboxning)
Dans (enkla koreografier i olika stilar)
Lek (utomhus och inomhus)
Musik & Dans Quiz
Välj mellan våra 3 alternativ!
Alternativ 1
Hel dag fritids 8:00.16:00.
Inklusive ALLA våra aktiviteter!
Barnet får frukt på morgonen, lunch och mellis på eftermiddagen!
Pris: 500 kr / dag
Bankgiro 554-4424
Ange barnets för- och efternamn
Alternativ 2
Delta i våra Muay Thai pass och Danslektioner!
Detta alternativ innebär att ditt barn väljer att delta i en eller 2 aktiviteter hos oss. Obs ej fritids.
10:00-11:00 Muay Thai pass
Pris: 100 kr
14:00-15:00 Danslektion
Pris: 100 kr
Bankgiro 554-4424
Ange barnets för- och efternamn
Alternativ 3
Delta i våra Muay Thai pass, danslektioner samt tiden där emellan!
Detta alternativ innebär att ditt barn är hos oss mellan klockan 10:00-15:00.
10:00-11:00 Muay Thai pass
11:00-12:00 Lunch
12:00-14:00 Utomhuslek / Inomhusaktivitet / Pyssel
14:00-15:00 Danslektion
Pris: 345 kr / dag
Bankgiro 554-4424
Ange barnets för- och efternamn
Anmäl ditt barn här!
Träna Muay Thai
Även känt som Thai boxning!
En gammal form utav kampsport som anses vara Thailands största. I muay thai tränar du både teknik och improvisation. Du lär dig olika slag och sparkar och samspelet mellan rytmen och känslan i kroppen. Kroppsmedvetenhet, vikten mellan kraft och avslappning, balans och precision. Anfall och försvar.
Pierre Jansson
Undervisar i Muay Thai för både barn, ungdomar och vuxna. Pierre har tränat muay thai i många år och även vunnit matcher i Thailand.
Dansa
Under sportlovsveckan håller Roja Kamali en danslektion varje dag. Fokus ligger på dansglädje och enkla koreografier i olika stilar såsom jazz, streetdance, musikal och dansmix!
Roja Kamali
Har undervisat dans i över 10 år och är utbildad via Danshögskolan i Stockholm.
